Bahaya Obesitas Yang Tidak Kita Sadari

Obesitas atau kelebihan berat badan terkadang tidak pernah kita sadari,karena kita tidak pernah fokus akan hal hal kecil yang berubah seperti lemak diperut semakin menumpuk, lengan dan paha semakin membesar atau bisa juga dagu menjadi berlipat lipat.

Bahaya Obesitas Yang Tidak Kita Sadari

Juga tidak sedikit saat ini yang selalu menerapkan kata-kata gemuk berarti bahagia,namun yang tidak disadari gemuk menyimpan banyak penyakit yang tidak terlihat seperti :

  • Sembelit
  • Pikun
  • Sulit Bernapas,
  • Ketidaksuburan
  • Batu Empedu
  • Kanker Prostat
  • Penyakit Jantung
  • Diabetes,dll

Nah apa tidak mengerikan penyakit yang akan kita derita kalau kita tidak peduli dengan berat badan yang berlebih??

Maka dari itu ada baiknya mulai sekarang kita menjaga dan peduli untuk mengontrol berat badan,Salah satu cara mengatasinya adalah dengan tidak banyak mengemil apalagi makan di malam hari.

Sebenarnya obesitas terbagi menjadi 3 golongan yaitu obesitas ringan ( berat badan 20-40% ) , obesitas sedang ( berat badan 41-100% ) , obesitas berat ( berat badan >100% ) , bagaimana cara kita mengetahui terkena obesitas atau tidak?? Caranya adalah dengan membagi berat badan dengan tinggi badan kita,Contoh kalau berat badan kamu 47 kg sedangkan tinggi 1.63 m maka menjadi 47 : (1.63) = 17.8

Keterangan berat badan dengan BMI

  • Angka BMI normal adalah 18.5 – 25,
  • Kalau dibawah 17 berarti anda termasuk dalam golongan yang kekurangan berat badan,
  • Kalau diatas 25 maka anda termasuk ke dalam golongan yang memiliki berat badan ringan,
  • Sedangkan kalau anda memiliki berat BMI di atas 40 makan anda sebaiknya mesti berhati-hati karena sudah termasuk ke dalam golongan obesitas berat atau berbahaya.

Jadi bagi anda yang menderita obesitas tentu harus berhati-hati dengan resiko terkena penyakit seperti yang saya tuliskan di atas,karena penyakit tersebut bisa saja sekarang sudah berada dalam tubuh anda dan akan menyerang dengan perlahan di kemudian hari.

Nah bagaimana caranya untuk mengatasi masalah obesitas berlebih seperti ini??Anda hanya perlu menerapkan beberapa hal dan perubahan dalam pola hidup sehari -hari seperti :

  • Biasakan makan perlahan dan kunyah sampai halus,
  • Berhenti makan sebelum kenyang,
  • Banyak bergerak seperti menuruni tangga atau jalan kaki minimal 10 menit setiap hari,
  • Makan hanya saat lapar (namun dengan aturan dan jangan makan berlebihan  )
  • Membatasi konsumsi lemak berlebih,
  • Minum cukup air minimal 8 gelas sehari atau sekitar 2 liter setiap hari,
  • Kurangi makanan gorengan,
  • Minum susu dengan lemak rendah,
  • Perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan,
  • Mengatur porsi makan,
  • Hindari makanan dengan kandungan gula yang tinggi,
  • Olahraga dan timbang berat badan setiap hari.

Ada baiknya ganti nasi putih dengan mulai mengkonsumsi nasi merah karena beras merah mengandung serat yang lebih tinggi dan nilai glikemik yang lebih rendah.

Diet dengan cara mengatur pola makan sehari-hari terkadang membuat seseorang tersiksa dan tidak bisa menahan godaan yang berkeliaran di sekitarnya,kalau sudah begitu bagaimana solusi yang tepat?

Ingin Diet Tapi Tidak Ingin Tersiksa

Kami disini mempunyai solusi jitu yang dijamin dapat menurunkan berat badan dan membuat tubuh sehat tanpa tersiksa dengan diet ketat.

Bahaya Obesitas Yang Tidak Kita Sadari

Leptosin kapsul merupakan obat pelangsing produksi indonesia yang sudah terjamin akan hasil,keamanan dan juga keampuhannya.terdaftar dengan no BPOM TR 153385641 membuat leptosin kapsul banyak diminati oleh masyarakat remaja,pria ataupun wanita di seluruh indonesia.

Untuk mendapatkan formula yang tepat untuk menurunkan berat badan,tentu saja leptosin kapsul telah diteliti dalam jangka waktu yang tidak sebentar dan melalui uji klinis yang sangat ketat.

Bahaya Obesitas Yang Tidak Kita Sadari

Bahan-bahan yang digunakan dalam kapsul leptosin juga nerupakan bahan herbal alami pilihan yang sudah teruji akan khasiatnya dalam menurunkan berat badan seperti :

  • Ekstrak Guzuma Ulmifolia Folium ( Jati Belanda ),
  • Murraya Paniculata Folium ( Kemuning ),
  • Punica Granatum Fructus ( Buah Delima ),
  • Kaempferia Angustifolia Rizhoma ( Kunci Pepet )

Keterangan Produk :

  • Harga Rp.225.000,-
  • Isi 60 kapsul per botol

Cara Konsumsi Leptosin Obat Diet :

  • Diminum 3 kali sehari 1 kapsul,
  • Minum leptosin kapsul 1 jam setelah atau sesudah makan,
  • Bisa diminum dari usia 17 tahun ke atas.

GRATIS ONGKIR KE SELURUH INDONESIA

Dengan pembelian 1 botol leptosin kapsul dengan ongkir maksimal 25rb anda bisa mendapatkan leptosin kapsul tanpa harus membayar ongkos kirim,jasa pengiriman merupakan jasa yang sudah terpercaya seperti Pos Indonesia,JNE,J&T dan TIKI.

Cara pemesanan bisa hubungi kami pada no dibawah ini :

WA,SMS,TLP 081 6487 3957 –  SHOPEE / TOKOPEDIA